Wiosenne aktywności w Warszawie. Co poradził nam trener personalny?
Wiosenne aktywności w Warszawie. Ostatnio słońce coraz częściej i coraz śmielej wdziera się przez zasłonki do naszych mieszkań, zachęcając nas do wyjścia na...
Aktywności na wiosnę. 15 rzeczy, które można robić w Warszawie [PRZEGLĄD]
Kiedy kończy się zima, a zaczynają cieplejsze dni, pora opuścić mury siłowni i przenieść się na świeże powietrze. A jeśli mimo wszystko nadal temperatury są dla...
34 niesamowite rzeczy, które powinieneś zrobić do końca roku w Warszawie [PRZEGLĄD]
Pomysłodawcy i właściciele serwisu OddUrbanThings (OUT), Federico i Anna postanowili stworzyć listę trzydziestu czterech rzeczy, które koniecznie trzeba zrobić...
Darmowe treningi, Warszawa. Joga, zumba i fitness na świeżym powietrzu [PRZEGLĄD]
Darmowe treningi, Warszawa. Lato coraz bliżej, nad Wisłą pojawiły się już kluby i restauracje, pora więc opuścić mury siłowni i przenieść się na dwór. Wiele...
Jak schudnąć po świętach wielkanocnych? Warszawa wam w tym pomoże [PRZEGLĄD]
Jak schudnąć po świętach wielkanocnych? To pytanie już przed Wielkanocą zadawała sobie pewnie część z was. Jeśli faktycznie macie motywację, aby poćwiczyć po...
Street workout w Warszawie. Gdzie można ćwiczyć na drążkach? [SZCZEGÓŁOWA MAPA]
Street workout to forma aktywności, która polega na wykonywaniu różnego rodzaju ćwiczeń na drążkach. Zbliżona jest nieco do akrobatyki sportowej. W Warszawie...
"Niezbędnik aktywnych mieszkańców" pomoże w decydowaniu o Warszawie
"Niezbędnik aktywnych mieszkańców" - tak nazywa się nowa publikacja Urzędu Miasta. Jak mieszkańcy mogą zmieniać swoje otoczenie? Co mogą zrobić dla innych?...